Nuoto

2 giri da 750 m (1,5 km totali)

Mappa: https://www.strava.com/routes/3308804714192125530

Ciclismo

1 giro da 40 km

Mappa: https://www.strava.com/routes/3359865143138877244

Corsa

4 giri da 2,5 km ciascuno (10 km totali)

Mappa: https://www.strava.com/routes/3308862111954963034

Nuoto

1 giro da 750 m

Mappa: https://www.strava.com/routes/3308804714192125530

Ciclismo

1 giro da 20 km

Mappa: https://www.strava.com/routes/3308852067170515368

Corsa

2 giri da 2,5 km ciascuno (5 km totali)

Mappa: https://www.strava.com/routes/3308862111954963034